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Pferdewissen – fundiert und praxisnah

Fachartikel zu Training, Herzfrequenz und Gesundheit – basierend auf sportwissenschaftlicher Literatur, aufbereitet für den Reitalltag.

Herzfrequenz & Training
Training
Trainingszonen beim Pferd – Herzfrequenz-Zonen richtig nutzen
Von Ruhepuls bis Maximalbelastung: Die fünf Herzfrequenz-Zonen verstehen und gezielt für dein Training einsetzen.
12 Min.Fachwissen
Messtechnik
Pulsmessung beim Pferd – der „Fitness-Tacho“
Wie du die Herzfrequenz richtig misst, welche Werte normal sind und was die Pulskurve über Fitness verrät.
10 Min.Fachwissen
Training
Intervalltraining für Pferde – 5 Methoden für jedes Niveau
Vom Stoffwechselintervall bis zur Lungenarbeit: Fünf pulsgesteuerte Intervalltypen für Freizeitreiter.
12 Min.Fachwissen
Gesundheit & Vorsorge
Gesundheit
PAT-Werte beim Pferd – Normalwerte und Warnsignale
Puls, Atmung, Temperatur: Die drei Vitalzeichen, die jeder Pferdebesitzer kennen sollte. Mit Referenztabelle.
8 Min.Fachwissen
Training
Warm-up und Cool-down beim Reiten
Warum die drei Warm-up-Phasen so wichtig sind, was Faszien damit zu tun haben und wie du einen Fitnesstest durchführst.
10 Min.Fachwissen

Unsere Quellen: Die Wissens-Artikel basieren auf anerkannter sportwissenschaftlicher Fachliteratur:

Die Inhalte wurden für die praktische Anwendung im Reitalltag aufbereitet. Sie ersetzen keine tierärztliche Beratung.

Hinweis: Die Inhalte dieser Wissens-Artikel dienen ausschliesslich der allgemeinen Information und ersetzen keine tierärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Problemen oder Unsicherheiten bezüglich deines Pferdes wende dich bitte immer an eine Tierärztin oder einen Tierarzt. Die Anwendung der hier beschriebenen Trainingsmethoden erfolgt auf eigene Verantwortung.

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